Waarom deze cursus?

Door deze realistische verwachtingen ervaar je tijdens de laatste weken van je zwangerschap meer rust en vertrouwen. Ook kom je tijdens de bevalling minder verrassingen tegen waardoor je achteraf beter terug kijkt op het gehele proces, of als partner op jouw aandeel tijdens het proces. En dat is waar het allemaal om draait: een positieve bevalervaring! Hoe je bevalling ook maar is verlopen. Deze ervaring neem je voor de rest van je leven mee dus zorg ervoor dat je er met een positief gevoel op terug kunt kijken.

Manon de Graaf, verloskundige, trainer en eigenaar van Bevalwijzer, neemt je tijdens deze online zwangerschapscursus stap voor stap mee door de gehele bevalling. Dit om jullie een realistisch beeld te geven van wat je ongeveer te wachten staat. Je kunt je eigen tempo bepalen: alles in 1x doorlopen of verdeeld in meerdere stapjes. Je behoud tot 2 weken ná je uitgerekende datum toegang tot de online leeromgeving. Dit zodat er voldoende tijd is om alles rustig door te nemen en/of modules, indien gewenst, te herhalen.

WIL JIJ:

  • jezelf professioneel én praktisch voorbereiden op jouw aanstaande bevalling?
  • van A tot Z weten wat je te wachten staat?
  • een realistisch beeld krijgen van de bevalling?
  • voorbereid worden door dé expert op het gebied van bevallen: de verloskundige?
  • jezelf, in eigen tijd, vanaf welke locatie dan ook, voorbereiden op jouw bevalling? 
  • uitleg krijgen over de verschillende ademhalings- technieken welke je tijdens de bevalling toe kunt passen?
  • als partner weten hoe je het beste kunt ondersteunen en wat je beter niet kunt doen?
  • een nuchtere, no-nonsens cursus boordevol betrouwbare informatie tot je nemen?
  • na een paar dagen/weken de mogelijkheid hebben om onderdelen terug te kijken?
  • de mogelijkheid hebben om na afronding van de cursus je vragen persoonlijk aan Manon te stellen door middel van het inplannen van een live (video)call?


Meld je dan aan voor deze Online Bevalwijzer cursus ter voorbereiding op je bevalling en we zullen je in zo'n 4,5 uur stap voor stap meenemen door heel het proces. 

Tijdsindicatie
Vanaf aanschaf van de cursus ontvang je toegang tot de online leeromgeving tot twee weken ná je uitgerekende datum. Hierdoor kun je de cursus in eigen tempo volgen. Pauzeer en ga verder naar eigen behoefte. Je kunt onderdelen overslaan waarover je denkt al voldoende informatie te hebben ontvangen. Dat is uiteraard helemaal aan jou!


Cursus inhoud

  • 1

    Welkom, introductie

    • Welkom bij de Online Bevalwijzer Cursus

  • 2

    De 4 fasen van de bevalling

    • Introductie en anatomie

    • De 4 fasen van de bevalling

    • Stuitligging

    • Uitscheuren tijdens je bevalling

  • 3

    Wanneer is het begonnen en hoe dan verder?

    • De bevalling van A tot Z

  • 4

    Omgaan met pijn

    • Baringspijn en hormonen: 'de anti-loop'

    • Omgaan met pijn: Fysiek, inclusief de ademhaling

    • Omgaan met pijn: Mentaal

    • Omgaan met pijn: Medicamenteus

    • Bevalwijzer ontspanningsoefening

  • 5

    De partners - samenvatting

    • De 3 P's: Pamperen, praktische en participatie

    • Zorgen voor jezelf

  • 6

    Afsluiting

    • Bevalplan of geboortewensen

    • Percentages

    • Onwijs bedankt!

    • Evaluatie van de online Bevalwijzer cursus

    • Download de handout

Door wie wordt deze online cursus gegeven?

Verloskundige, trainer en eigenaar van Bevalwijzer

Manon de Graaf

Manon wil ervoor zorgen dat kersverse ouders met een goed gevoel terugkijken op de bevalling, de kraamtijd en de eventuele borstvoeding. Zij is ervan overtuigd dat de sleutel bij informatie ligt: informatie vergroot je kennis en inzicht en zal daardoor realistische verwachtingen scheppen. Met de juiste realistische verwachtingen over het gehele geboorteproces en de kraamtijd, kom je uiteindelijk voor minder verassingen te staan. Dit vergroot het gevoel van controle over je bevalling, je kraamtijd én over jezelf en daardoor is de kans groter dat je achteraf met een goed gevoel terugkijkt op het proces! En dat is waar het uiteindelijk om gaat: een positieve geboorte ervaring! Hoe je bevalling ook maar is verlopen: thuis of in het ziekenhuis, wel of geen pijnstilling, wel of geen kunstverlossing bijvoorbeeld.
Watch Intro Video

Een kijkje in de cursus

Cursusprijs

Liever via IDEAL betalen?

Wanneer je geen Creditcard hebt is betaling via IDEAL ook mogelijk.

Klik op onderstaande link om de betaling in orde te maken. Voeg het product toe aan je winkelmandje en maak je keuze in de betaalopties. Zodra we de bevestiging van betaling ontvangen hebben, zullen we een account voor je aanmaken in de online omgeving.